Informationen für Mädchen

Wo sind meine Grenzen? Wie werden sie von anderen Menschen wahrgenommen? Wie kann ich als Mädchen selbstbewusst und eigenständig auftreten und Respekt vor meiner Personen fordern?

"Ich weiss, was ich will"

"Ich bestimme meine Grenzen"

"Nein ist Nein"

"Nein, nicht mit mir"

Mit diesen Aussagen und der Botschaft "Respekt ist Pflicht - für alle" treten zur Zeit mehr als 40 Mädchen und junge Frauen aus dem Kanton Zürich auf Plakaten und Postkarten an die Öffentlichkeit.

Sie sind selbstbewusst vor die Kamera getreten und richten ihre Aufforderung an Jugendliche und Erwachsene: Du darfst Grenzen setzen und hast das Recht darauf, dass deine persönlichen Grenzen von anderen Jugendlichen und Erwachsenen respektiert werden. Und du bist auch verpflichtet, die persönlichen Grenzen der anderen Mädchen und Jungen zu respektieren.

Fünf Mädchen treten als Botschafterinnen auf Plakaten und Postkarten im ganzen Kanton Zürich auf. Wenn du die Plakate oder Postkarten an deine Freundinnen verschicken möchtest, hier kannst du sie bestellen.

Weitere Informationen und Beratung

Unter www.lustundfrust.ch findest du viele Informationen zum Thema Sexualität, Liebe und Freundschaft. Du kannst dich auf den Wissensseiten umsehen, über unser Angebot schlau machen oder auch coole Games spielen. Unter der Rubrik „Unterstützung für dich“ findest du Adressen, die dir bei persönlichen Anliegen weiterhelfen. 

Wenn du Fragen hast zu Sexualität, sexueller Gewalt, Beziehungen, Männlichkeit, Weiblichkeit, Selbstsicherheit und andere: Auf diesen Seiten www.lilli.ch und www.tschau.ch findest du Informationen. Du kannst dich online beraten lassen und siehst, welche Fragen andere Jugendliche beschäftigen.

Wenn du üben möchtest, dich selber zu verteidigen und selbstbewusst aufzutreten, findest du verschiedene Kursangebote hier: www.wendo.ch und www.pallas.ch.

Wenn du wissen möchtest, was du tun kannst, damit du dich gegen sexuelle Übergriffe im Alltag wehren kannst, findest du Informationen und Tipps hier: www.limita-zh.ch

Wenn du unangenehme Erfahrungen gemacht oder einen sexuellen Übergriff erlebt hast, ist es wichtig, dass du Hilfe holen kannst und darfst. Bei der Fachstelle Castagna wirst du persönlich beraten, und niemand erfährt davon, wenn du es nicht willst: www.castagna-zh.ch

Wenn du Schutz vor Gewalt brauchst, bietet das Mädchenhaus eine vorübergehende Notunterkunft: www.maedchenhaus.ch